Vivre en cohérence implique le fait d’agir en toute intégrité avec soi-même, nos valeurs, nos croyances ainsi que notre mission de vie. Cela implique donc de prime abord de bien se connaître, d’avoir fait le tour de notre jardin intérieur afin d’être au clair avec ce qui est important pour nous. Pour vous y aider, je vous réfère à mon dernier article
« Cultiver la confiance en soi. »
Après quoi, voici 7 astuces pour vivre en cohérence avec soi :
- Respecter ses valeurs, cela veut dire de choisir avec soin ses causes et ses objectifs, afin qu’ils correspondent à celles-ci
- Donner priorité à sa mission de vie, rester centré, focusé sur ce qui est vraiment important. C’est ce qui donne un sens à notre vie et nous permet de se sentir en paix et en harmonie avec soi-même
- Se libérer de la critique, autant de notre critique intérieure que de celle des autres. Ça implique de devenir zen face au regard extérieur, à faire la part des choses pour oser répondre à notre appel intérieur
- Apprendre de ses erreurs, il n’existe pas de meilleur feedback pour s’améliorer et devenir excellent dans son domaine. L’élément important ici, est de continuer à faire confiance à son intuition malgré les essais, erreurs et les ajustements à faire en cours de route
- Exprimer le meilleur de soi pour influencer et inspirer avec intégrité. Si vous désirez devenir un leader porteur de sens, devenez des modèles pour les autres et engagez-vous à 100%, tout en demeurant dans l’énergie du cœur
- Être innovateur, créatif et assumer sa différence. Comment pouvez-vous désirer faire une différence dans la vie des gens, si vous n’êtes pas prêts à assumer votre propre différence. Vous êtes unique, et c’est de cette lumière spécifique dont ce monde en transformation
- Célébrer ses réussites et se ressourcer avec ceux qu’on aime. Cela s’appelle à son niveau le plus noble et plus nourrissant, la gratitude. Reconnaître notre contribution à co-créer un monde meilleur, en toute humilité et le partager avec bonheur à entourage
« Ces 7 astuces pour vivre en cohérence avec soi, nous permettent de cultiver la confiance en soi, maintenir notre motivation et contribuer à ce monde en transformation en offrant le meilleur de soi. »
Si vous faites partie de ces personnes qui veulent se choisir et avoir le plaisir de vivre en cohérence avec qui ils sont; je vous invite à découvrir le programme Sens et Cohérence
©Tous droits réservés. Ce texte a été créé et rédigé par Francyne Ste-Marie, coach. Vous avez l’autorisation le partager et de l’utiliser, nous vous demandons simplement de le publier dans son intégralité et sa totalité en citant sa source, ainsi que ce lien www.francynestemarie.com
