Au cours des sept dernières années, j’ai coaché des centaines de clientes qui voulaient toutes apporter des changements importants dans leur vie. Au fil des rencontres et des confidences, j’ai constaté qu’il y avait 7 obstacles qui reviennent constamment et peut-être que comme pour moi et elles, ceux-ci vous empêchent vous aussi de vivre la vie qui vous passionne.
1) Être dans l’oubli de soi
Si vous êtes une personne généreuse, très probablement que comme moi le mot « égoïste », ne fait pas parti de votre vocabulaire. Ce qui veut dire que vous avez de la difficulté à faire passer vos besoins avant ceux des autres. L’impact au final, est de vous sentir frustrée, avoir du ressentiment dû à des engagements que vous avez pris pour aider les autres, alors que vous-même auriez besoin aussi d’aide des autres et du temps pour vous.
2) Le manque de positionnement par rapport à vos priorités
Il y a fort à parier que votre emploi du temps ne reflète pas ou si peu vos priorités. Avez-vous peut-être même oublié ou négligé d’établir ce qu’elles étaient pour vous-même, en ce moment. L’impact est qu’en fin de journée, vous vous sentez exténuée. Et malgré toutes vos activités et toutes les tâches que vous avez effectuées, vous n’avez plus ni le temps, ni l’énergie pour les choses qui sont les plus importantes pour vous.
3) Négliger de protéger votre énergie
Il est probable que vous voyez votre vie comme une interminable liste de choses à faire. Et que vous ne savez pas dire « non ». Ce qui pourrait ressembler à un horaire ressemblant à: vous débutez une activité, par exemple l’aménagement de votre bureau, puis en cours de route… ménage de la maison et soudainement le téléphone sonne, c’est une amie vous adressant ses doléances habituelles ou un membre de votre famille a besoin de vous immédiatement etc.. etc.. etc… L’impact de cette dispersion est que vous vous videz de votre énergie, vous vous éparpillez parce que vos limites et vos attentes envers les autres ne sont pas claires, ni pour vous, ni pour eux.
4) L’argent est une préoccupation constante
Vous vous sentez coincée lorsque vous pensez à l’argent. Si c’est le cas, vous en avez assez de ne jamais pouvoir faire les choix qui vous conviennent, à cause des contraintes financières. L’impact est que vous avez l’impression de travailler dur pour joindre les deux bouts et vous êtes insatisfaites de votre relation à l’argent.
5) Carburer à l’adrénaline
Non seulement vous courrez constamment d’un rdv à l’autre, vous cherchez aussi toujours plus de défis, de challenges pour avoir ce petit « zip » qui vous allume, vous motive et vous donne de l’énergie. L’impact est que même si vous aimeriez vous détendre et profiter de la vie, dans la réalité vous êtes incapable de ralentir votre cadence. Le hamster court continuellement dans votre tête et le fait d’avoir l’esprit tranquille, sans activité à faire, vous rend inconfortable avec une pointe de culpabilité.
6) Inexistence d’un réseau de soutien
Vous avez le sentiment d’être seule et peut-être même d’être isolée. Vous aspirez à tisser des liens plus profonds avec des gens qui ne vous ressemblent pas en définitive ou sont très éloignés de vos aspirations. Bref, votre réseau de soutien est pratiquement inexistant. L’impact est que malgré votre besoin criant, vous avez de la difficulté à faire confiance, à montrer votre vulnérabilité et surtout à demander du support aux autres.
7) La spiritualité occupe la dernière place dans votre vie
Vous aimeriez faire régulièrement de la méditation, prier, pratiquer le yoga ou toutes autres formes de pratiques spirituelles. Sauf que vous avez l’impression que le reste de votre vie, y fait obstacle ou que cela n’est pas approprié dans votre contexte de vie. L’impact est que vous ressentez un vide intérieur et que vous êtes continuellement en recherche d’un plus grand bien-être et d’une plus grande paix intérieure, mais vous vous référez à ce qui est extérieur à vous pour y arriver.
La vérité est que si vous consacrez suffisamment de temps, d’attention et maintenez votre intention de vous en occuper, vous pouvez facilement surmonter ces 7 blocages qui vous empêchent de vivre la vie qui vous passionne.
Ces obstacles, je les connais bien pour les avoir rencontré moi-même. Si vous êtes prête à vous choisir, reprendre votre responsabilité et à vous engager à 100% envers vous-même, vous retrouverez rapidement votre pouvoir personnel, trouverez un alignement puissant avec ce qui vous passionne et il y a fort à parier que votre vie changera radicalement.
Vous avez la capacité de changer de cap de vie, le pouvoir de reprendre les commandes de votre vie et d’amorcer ce grand tournant de vie avec confiance.
Vous pouvez vivre la vie qui vous passionne et j’aimerais vous accompagner et vous montrer comment y arriver.
Je vous invite à découvrir mon programme Sens et Cohérence.
Si vous faites partie de ces personnes qui veulent se choisir et avoir le plaisir de vivre en cohérence avec qui ils sont; je vous invite à découvrir le programme Sens et Cohérence
©Tous droits réservés. Ce texte a été créé et rédigé par Francyne Ste-Marie, coach. Vous avez l’autorisation le partager et de l’utiliser, nous vous demandons simplement de le publier dans son intégralité et sa totalité en citant sa source, ainsi que ce lien www.francynestemarie.com
